Mal di schiena, lombalgia e sciatica
Valutazione del dolore, della mobilità e dei carichi quotidiani per costruire un recupero graduale e sostenibile.
MOVERE
movimento è vita
Fisioterapia e Osteopatia
Valutazione, trattamento e riabilitazione per dolore, postura, infortuni sportivi e recupero funzionale. Un percorso costruito sul tuo corpo, sui tuoi obiettivi e sulla qualità del movimento.
Prima visita accurata, spiegazioni chiare e un piano di lavoro concreto.
Percorsi su misura
Fisioterapia e Osteopatia
Sport, postura, riabilitazione
Trattamenti a domicilio
Patologie e disturbi
Dal dolore quotidiano al recupero sportivo: individuiamo cosa limita il movimento.
Il punto di partenza è capire la causa del problema, non solo il punto in cui senti dolore. La valutazione considera sintomi, mobilità, forza, postura, abitudini e richieste della tua vita quotidiana.
Dolore al collo, cervicalgia, spalle e postura
Trattamento delle tensioni e delle limitazioni che influenzano lavoro, riposo, postura e movimento delle spalle.
Ginocchio, anca, caviglia e lesioni da corsa
Percorsi per dolore articolare, sovraccarico e ritorno progressivo alla camminata, corsa o attività sportiva.
Polso, gomito, mano e movimenti ripetitivi
Supporto per sintomi legati a lavoro, sport o gesti ripetuti, con strategie per ridurre irritazione e recidive.
Infortuni sportivi, palestra e tensioni muscolari
Recupero orientato alla performance, con gestione del carico e progressioni adatte al livello di attività.
Disturbi neurologici, incluso esiti di ictus
Riabilitazione mirata a coordinazione, equilibrio, cammino e autonomia nella vita quotidiana.
Equilibrio, instabilità e rischio di caduta
Lavoro su sicurezza, forza e controllo per muoversi con maggiore fiducia a casa e fuori.
Trattamenti
Trattamenti mirati, progressivi e facili da seguire.
Ogni piano combina le tecniche più adatte alla tua situazione: terapia manuale, osteopatia, esercizio terapeutico, educazione al movimento e strategie di prevenzione.
Terapia manuale
Tecniche mirate per ridurre dolore e rigidità, migliorare la mobilità articolare e preparare il corpo al movimento attivo.
Esercizio terapeutico
Esercizi progressivi e personalizzati per recuperare forza, controllo, equilibrio e sicurezza nei gesti quotidiani.
Osteopatia
Valutazione e trattamento manuale delle relazioni tra mobilità, postura e funzione, con un approccio globale alla persona.
Riabilitazione post-operatoria
Percorsi graduali dopo interventi ortopedici, con obiettivi chiari per mobilità, carico, forza e ritorno all'autonomia.
Riabilitazione sportiva
Programmi per rientrare ad allenamento e sport con progressioni misurabili, gestione del carico e prevenzione delle recidive.
Riabilitazione neurologica
Supporto per equilibrio, coordinazione, cammino e autonomia nelle condizioni neurologiche, inclusi esiti di ictus.
Fisioterapia geriatrica
Trattamenti dedicati a mobilità, forza, sicurezza nel cammino e prevenzione delle cadute nelle persone anziane.
Prevenzione e mantenimento
Sedute e programmi per mantenere i risultati, migliorare le abitudini di movimento e ridurre il rischio di nuovi episodi.
Trattamenti a domicilio
Assistenza fisioterapica quando spostarsi è difficile, con obiettivi pratici per recupero, autonomia e qualità della vita.
Chi sono
Jamal Alzaidy
Un approccio clinico e umano per recuperare autonomia, movimento e qualità di vita.
Sono Jamal, fisioterapista ed osteopata. Accompagno ogni persona nel recupero della funzionalità e del benessere con trattamenti personalizzati, basati sulle più recenti evidenze scientifiche e su un ascolto attento delle esigenze individuali.
Ho lavorato sia in ambito ospedaliero sia ambulatoriale, seguendo pazienti con bisogni diversi e spesso complessi: riabilitazione post-operatoria e sportiva, disturbi neurologici, patologie dell'età geriatrica e percorsi di recupero funzionale.
Ogni percorso viene costruito con obiettivi condivisi, integrando terapia manuale, manipolazione fasciale, esercizio terapeutico e collaborazione con altri professionisti sanitari quando serve.
Ospedale e ambulatorio
Percorsi per casi semplici e complessi, dal dolore quotidiano alla riabilitazione post-operatoria.
Neuro-riabilitazione
Valutazione e trattamento dei disturbi neurologici con programmi progressivi e personalizzati.
Cinque lingue
Assistenza in italiano, inglese, francese, spagnolo e tedesco per una comunicazione chiara e inclusiva.
Sedi
Studio su appuntamento e trattamenti a domicilio.
Le visite sono organizzate su appuntamento, con il tempo necessario per valutare e trattare con attenzione. In caso di difficoltà a spostarsi, è possibile valutare un percorso a domicilio.
Prenota
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Dolore, infortunio o obiettivoDa quanto tempo è presenteSport, lavoro o necessità specifiche