Dolor de espalda, lumbalgia y ci谩tica
Valoraci贸n del dolor, la movilidad y las cargas diarias para construir una recuperaci贸n gradual y sostenible.
MOVERE
movimiento es vida
Fisioterapia y Osteopatia
Evaluaci贸n, tratamiento y rehabilitaci贸n para dolor, postura, lesiones deportivas y recuperaci贸n funcional. Un proceso construido alrededor de tu cuerpo, tus objetivos y la calidad del movimiento.
Primera valoraci贸n precisa, explicaciones claras y un plan de trabajo concreto.
Procesos a medida
Fisioterapia y Osteopatia
Rehabilitacion y prevencion
Tratamientos a domicilio
Patologias y molestias
Del dolor diario a la recuperaci贸n deportiva: identificamos qu茅 limita tu movimiento.
El punto de partida es entender la causa del problema, no solo d贸nde duele. La valoraci贸n considera s铆ntomas, movilidad, fuerza, postura, h谩bitos y las exigencias de tu vida diaria.
Dolor cervical, hombros y alteraciones posturales
Tratamiento de tensiones y limitaciones que afectan trabajo, descanso, postura y movimiento del hombro.
Rodilla, cadera, tobillo y lesiones por carrera
Atenci贸n para dolor articular, sobrecarga y vuelta progresiva a caminar, correr o practicar deporte.
Mu帽eca, codo, mano y movimientos repetitivos
Apoyo para s铆ntomas ligados al trabajo, deporte o gestos repetidos, reduciendo irritaci贸n y reca铆das.
Lesiones deportivas, gimnasio y tensi贸n muscular
Recuperaci贸n orientada al rendimiento, con control de carga y progresiones adaptadas al nivel de actividad.
Trastornos neurol贸gicos, incluidos ictus
Rehabilitaci贸n enfocada en coordinaci贸n, equilibrio, marcha y autonom铆a en la vida diaria.
Equilibrio, inestabilidad y riesgo de ca铆das
Trabajo sobre seguridad, fuerza y control para moverse con m谩s confianza dentro y fuera de casa.
Tratamientos
Tratamientos espec铆ficos, progresivos y f谩ciles de seguir.
Cada plan combina las herramientas m谩s adecuadas para tu situaci贸n: terapia manual, osteopat铆a, ejercicio terap茅utico, educaci贸n del movimiento y estrategias de prevenci贸n.
Terapia manual
T茅cnicas espec铆ficas para reducir dolor y rigidez, mejorar la movilidad articular y preparar el cuerpo para el movimiento activo.
Ejercicio terap茅utico
Ejercicios progresivos y personalizados para recuperar fuerza, control, equilibrio y seguridad en la vida diaria.
Osteopat铆a
Evaluaci贸n y tratamiento manual de movilidad, postura y funci贸n, con una visi贸n cl铆nica global de la persona.
Rehabilitaci贸n postoperatoria
Recuperaci贸n gradual tras cirug铆a ortop茅dica, con objetivos claros de movilidad, carga, fuerza y autonom铆a.
Rehabilitaci贸n deportiva
Programas para volver al entrenamiento y al deporte con progresiones medibles, control de carga y prevenci贸n de reca铆das.
Rehabilitaci贸n neurol贸gica
Apoyo para equilibrio, coordinaci贸n, marcha y autonom铆a en condiciones neurol贸gicas, incluidos ictus.
Fisioterapia geri谩trica
Tratamientos centrados en movilidad, fuerza, seguridad al caminar y prevenci贸n de ca铆das en personas mayores.
Prevenci贸n y mantenimiento
Sesiones y programas para mantener resultados, mejorar h谩bitos de movimiento y reducir el riesgo de nuevos episodios.
Tratamientos a domicilio
Atenci贸n fisioterap茅utica cuando desplazarse es dif铆cil, con objetivos pr谩cticos de recuperaci贸n, autonom铆a y calidad de vida.
Quien soy
Jamal Alzaidy
Un enfoque cl铆nico y humano para recuperar autonom铆a, movimiento y calidad de vida.
Soy Jamal, fisioterapeuta y oste贸pata. Acompa帽o a cada persona en la recuperaci贸n de la funcionalidad y el bienestar con tratamientos personalizados, basados en la evidencia cient铆fica actual y en una escucha atenta de sus necesidades.
Mi experiencia incluye el 谩mbito hospitalario y ambulatorio, con pacientes y necesidades a menudo complejas: rehabilitaci贸n postoperatoria y deportiva, trastornos neurol贸gicos, patolog铆as geri谩tricas y recuperaci贸n funcional.
Cada proceso se construye con objetivos compartidos, integrando terapia manual, manipulaci贸n fascial, ejercicio terap茅utico y colaboraci贸n con otros profesionales sanitarios cuando es necesario.
Hospital y consulta
Procesos para casos simples y complejos, desde el dolor cotidiano hasta la rehabilitaci贸n postoperatoria.
Neuro-rehabilitaci贸n
Valoraci贸n y tratamiento de trastornos neurol贸gicos con programas progresivos y personalizados.
Cinco idiomas
Atenci贸n en italiano, ingl茅s, franc茅s, espa帽ol y alem谩n para una comunicaci贸n clara e inclusiva.
Sedes
Consulta y tratamientos a domicilio.
Las visitas se organizan con cita previa, con el tiempo necesario para valorar y tratar con atenci贸n. Si desplazarse es dif铆cil, se puede estudiar un proceso a domicilio.
Cita
Cu茅ntanos qu茅 quieres mejorar y reserva una valoraci贸n.
Escribe o llama para solicitar una cita. Te ayudaremos a definir el siguiente paso: primera valoraci贸n, tratamiento, rehabilitaci贸n o prevenci贸n.
Dolor, lesi贸n u objetivoDesde cu谩ndo est谩 presenteDeporte, trabajo o necesidades espec铆ficas